Nagłówek
AKTUALNOŚCI
Jak wybrać probiotyk?
24 września 2020 | autor: ns
Probiotyki stosuje się powszechnie przy antybiotykoterapii – działają osłonowo i odbudowują zniszczoną przez leki mikroflorę jelitową. Jednak organizmy probiotyczne sprawdzają się nie tylko podczas leczenia antybiotykami. Pozytywnie oddziałują na nasze zdrowie i są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Właśnie dlatego warto włączyć je do codziennej diety. Jak wybrać dobry probiotyk, który będzie spełniał swoje funkcje? Definicja – czym są probiotyki? ZgodnieCZYTAJ DALEJ
Probiotyki w okresie jesienno-zimowym
24 września 2020 | autor: ns
Chociaż za oknami piękna złota jesień w pełnej krasie, trzeba pamiętać, ze to właśnie w sezonie jesienno-zimowym szczególnie podatni jesteśmy na infekcje wirusowe, bakteryjne i przeziębienia, objawiające się najczęściej złym samopoczuciem, gorączką, kaszlem, katarem, kichaniem, bólem gardła, bólami głowy i mięśni. Dlaczego jesienią i zimą spada odporność organizmu? Jaką rolę przy wzmacnianiu odporności odgrywa dieta i dlaczego warto sięgać po probiotyki? Dlaczego w sezonie jesienno-zimowym spadaCZYTAJ DALEJ
Probiotyki w walce z chorobami jamy ustnej
1 września 2020 | autor: ns
Według statystyk połowa trzylatków i aż 90% nastolatków w naszym kraju zmaga się z próchnicą. I chociaż leczenie zębów jest dzisiaj bezbolesne, niechętnie dbamy o higienę jamy ustnej. Nie chodzimy na profilaktyczne wizyty, a do dentysty wybieramy się dopiero wówczas, gdy ból jest nieznośny. W Polsce aż 70% osób ma próchnicę. Najczęściej bagatelizujemy fakt, że w naszych zębach pojawiają się ubytki. Tymczasem próchnica może wiązać się z poważnymi konsekwencjamiCZYTAJ DALEJ
Probiotyki dla pięknej skóry
1 września 2020 | autor: ns
Probiotyki to dobroczynne mikroorganizmy, które podawane w odpowiednich ilościach, pozytywnie wpływają na zdrowie gospodarza. Pomagają utrzymać równowagę mikroflory jelitowej, wspierają nasz układ odpornościowy, wspomagają trawienie i wchłanianie składników odżywczych, regulują pracę jelit i uniemożliwiają namnażanie się drobnoustrojów patogennych. Jak wykazują badania, probiotyki są wręcz nieocenione dla naszego zdrowia i mogą być stosowane przy wielu dolegliwościach, takich jak stany zapalne jelit, biegunki, zespół jelita drażliwego,CZYTAJ DALEJ
Probiotyki dla osób aktywnych fizycznie
21 lipca 2020 | autor: ns
Jako społeczeństwo coraz bardziej jesteśmy świadomi, jakie znaczenie dla naszego zdrowia ma zdrowa dieta i aktywność fizyczna. Systematyczna i odpowiednio dobrana aktywność ruchowa sprzyja rozwojowi i prawidłowemu funkcjonowaniu organizmu. Ćwiczenia podnoszą naszą sprawność i wydolność fizyczną, wpływają pozytywnie na układ immunologiczny, ograniczają ryzyko schorzeń sercowo-naczyniowych, zmniejszają ryzyko otyłości, powstrzymują i opóźnią rozwój nadciśnienia tętniczego, pomagają zachować siłę mięśniową (stabilizującą stawy i kręgosłup) i pomagają w profilaktyce cukrzycy typuCZYTAJ DALEJ
Paginacja
