Probiotyki wykazują korzystne działanie dla naszego zdrowia. Warto jednak wiedzieć, że różne szczepy bakterii probiotycznych mają różne działanie. Probiotyki to żywe kultury bakterii i drożdży, które wykazują korzystne działanie dla naszego zdrowia. Probiotyki stymulują również mechanizmy odpornościowe i pomagają w utrzymaniu właściwego pH w jelitach. Pojawia się również coraz więcej badań, które potwierdzają właściwości lecznicze probiotyków. Dobroczynny wpływ na zdrowie uzależniony jest od
CZYTAJ DALEJ
Osteoporoza nazywana jest cichym złodziejem kości. W jaki sposób w profilaktyce osteoporozy mogą pomóc probiotyki? W wyniku osteoporozy zmniejsza się wytrzymałość kości Palenie papierosów i nadużywanie alkoholu to czynniki ryzyka przy tej chorobie Bakterie probiotyczne wspomagają walkę z osteoporozą Osteoporoza jest chorobą, która powoduje stopniowy ubytek masy kostnej i osłabieniem struktury przestrzennej kości. Długo może nie dawać żadnych objawów, dlatego nic
CZYTAJ DALEJ
Probiotyki mają duży wpływ na naszą kondycję psychiczną. Mogą pomagać w leczeniu zaburzeń snu, redukować stres i łagodzić stany lękowe. Probiotyki działają korzystnie również na kondycję psychiczną Bakterie probiotyczne tego typu nazywają się psychobiotykami Psychobiotyki regulują również pracę autonomicznego układu nerwowego Specjalnie wyselekcjonowane bakterie probiotyczne wspomagają pracę jelit, poprawiają procesy związane z trawieniem oraz wchłanianiem pokarmów i pozytywnie wpływają na naszą odporność.
CZYTAJ DALEJ
Probiotyki stosuje się powszechnie przy antybiotykoterapii – działają osłonowo i odbudowują zniszczoną przez leki mikroflorę jelitową. Jednak organizmy probiotyczne sprawdzają się nie tylko podczas leczenia antybiotykami. Pozytywnie oddziałują na nasze zdrowie i są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Właśnie dlatego warto włączyć je do codziennej diety. Jak wybrać dobry probiotyk, który będzie spełniał swoje funkcje? Definicja – czym są probiotyki? Zgodnie
CZYTAJ DALEJ
Chociaż za oknami piękna złota jesień w pełnej krasie, trzeba pamiętać, ze to właśnie w sezonie jesienno-zimowym szczególnie podatni jesteśmy na infekcje wirusowe, bakteryjne i przeziębienia, objawiające się najczęściej złym samopoczuciem, gorączką, kaszlem, katarem, kichaniem, bólem gardła, bólami głowy i mięśni. Dlaczego jesienią i zimą spada odporność organizmu? Jaką rolę przy wzmacnianiu odporności odgrywa dieta i dlaczego warto sięgać po probiotyki? Dlaczego w sezonie jesienno-zimowym spada
CZYTAJ DALEJ